グラマラスパッツは寝る時に履いていいのか？
SNSで話題になっているグラマラスパッツは、着圧レギンスで、24時間気になる下半身を引き締めることができるアイテムです。
着圧スパッツって、日中に履くだけでも足が軽くなったり、お腹周りを引き締めてくれたり、骨盤の歪みを解消してくれるなど、嬉しい効果があるので1日中着用しなくても良いのでは？と思いますよね。
- グラマラスパッツは24時間履けるから、ボディメイク効果が高いと言われているのですが、本当に寝ている時って着用して大丈夫なのかな？
- 締めつけがキツくて「寝れない」・睡眠不足にならないのだろうか？
と気になってしまいますね。
そこで今回は、グラマラスパッツの寝る時の着用について、着用した口コミも合わせてご紹介します。
グラマラスパッツは寝る時も履ける？夜専用のナイトスリムを手に入れる方法についてご紹介
- グラマラスパッツは寝るときも履けるのか
- グラマラスパッツの寝る時に履けると何がいいの
- グラマラスパッツを寝る時に着用してみた
- 寝る時に着用する際の注意点とは？
- グラマラスパッツ寝る時の専用ナイトスリムとは
- 寝る時の専用ナイトスリムはどうやって手に入れる
グラマラスパッツは寝るとき着用できるの？
ズバリ！グラマラスパッツは寝るときも着用できます。
グラマラスパッツは公式ページで確認したら寝るときも履くことができると書いてありました！
そこで、早速寝る時に着用してみたのですが、実は、寝る時にグラマラスパッツを着用しておくと、嬉しい効果を期待できるのです。
グラマラスパッツを寝る時も履くと良い理由とは？
グラマラスパッツの寝る時に履けると何がいいのでしょうか？
グラマラスパッツは、ボディスーツ・着圧ソックス・ガードルショーツ・骨盤ベルトの役割を兼ねていて、長時間着用することで骨盤やカラダの歪みを矯正して、ぽっこりお腹の解消、むくみの改善、くびれを作る、ヒップアップする、骨盤のゆがみを整えるなど、様々な効果を期待できます。
カラダの矯正にかかる時間は長時間必要なので夜寝ている時間を使わない手はありません。
このように日中だけでなく、寝ている時もケアすれば、骨盤のゆがみもしっかり整えていけます。また、夜は運動する時間がない人が多いと思いますが、グラマラスパッツを着用していれば、加圧トレーニングのような効果を期待できるので、脂肪を燃焼しやすくできるのです。
夜、寝てるあいだの時間が効果的に使える！これは、日頃仕事で忙しいOLの方や育児や家事に忙しい主婦の方にも嬉しいですね。
夜の間にむくみもすっきり取れるので、朝は足が軽く感じることでしょう。
寝ている間を利用してラクチンボディメイクできるので、夜にグラマラスパッツを履くのはおすすめです。
グラマラスパッツの寝ている時の効果はこちらの記事に詳しく書いていますのでどうぞ。
グラマラスパッツを寝る時に着用してみた
グラマラスパッツを寝る時に着用してみました。
グラマラスパッツは、着圧力が強めなので、両足をグラマラスパッツに入れてから少しずつ上に引き上げて着用していきます。
強く引っ張ってしまうと破けやすくなってしまうので注意してください。
それから、着圧の部位が正しく当たるように調整します。
グラマラスパッツは、ふくらはぎと太もも、ヒップ、お腹に圧がかかるように作られているので、その部位に圧がかかる部分が当たるように調整して履いてください。
これがずれてしまっていると、正しく着圧効果を得ることができません。
グラマラスパッツ寝る前の一工夫で思わぬ効果が
グラマラスパッツを正しく装着したら、そのまま寝るだけでOKです。
ただし、グラマラスパッツは、履くだけで痩せるものではないので、履いていても暴飲暴食している場合は、なかなか痩せることができません。
食事制限まではいかないのですが、栄養バランスの良い食事を摂取するようにしたり、こまめに体を動かしたりするようにしましょう。
私は、寝る前にグラマラスパッツを履いて、ストレッチをしてから寝ていました。
そうすると、グラマラスパッツで加圧トレーニングのような状態になるので、しっかり筋肉も刺激できます。
ストレッチなので、激しい運動ではないから続けやすかったです。
グラマラスパッツは、24時間着用できるのですが、夜履いたものを翌朝も履き続けるのは、衛生面であまりよくないので、夜履いたら、洗濯して、翌朝は予備で購入しているグラマラスパッツを履くようにしてくださいね。
4枚くらい持っておけば、洗濯しても使いまわししやすいですよ。
グラマラスパッツを寝る時に着用する際の注意点とは？
寝る時に履くとおすすめではありますが、下記のようなときは無理に着用し続けることは避けてください。
- きついと感じて寝苦しい時
- 体調がすぐれない時
- 気分が悪くなってしまった時
寝る時にシェイプアップできたとしても、きつくて眠れない、途中で目が覚めてしまうとなると、質の高い睡眠を取ることができません。睡眠は、体の疲れを取るために必要なので、睡眠の質が悪くなる場合は、無理にグラマラスパッツを履かないようにしましょう。
また、体調が悪い時は、体を締め付けて眠ることはおすすめできないため、グラマラスパッツの着用はしないようにしてください。妊婦さんや授乳中の人も、グラマラスパッツは使わないでくださいね。
グラマラスパッツは、お腹周りを特にしっかり引き締めてくれるので、着圧効果が強くて気分が悪くなってしまう人もいるようです。
そのように感じた場合も、無理に着用し続けることはしないですぐに脱ぐようにしてください。綺麗になるために着用しているのに、体調を崩してしまっては元も子もないですね。
これらの点は気を付けて着用するようにしてくださいね。
このように、グラマラスパッツの着圧がきつく感じる方も中にはいます。このあたりは個人差があるようす。
「加圧がきつい」「寝るとき着用したいが心配」こんな方のために
グラマラスパッツは寝る時に履ける専用のナイトスリムがあります
以下 グラマラスパッツの寝る時専用のナイトスリムについて特徴と入手方法をご紹介します。
寝る時の専用ナイトスリムとは
ナイトスリムの特徴
- ナイトスリムはショートタイプ
- 寝るとき専用に着圧も緩く作られている
ナイとスリムは夜寝る時に合わせて締め付けもグラマラスパッツに比べて緩めに作られています。
なのでグラマラスパッツで加圧が強いと感じられる方にはおすすめです。
加圧が弱くても睡眠時間を利用すれば長時間着用の効果を得ることができます。
また、ショートタイプなのでパジャマの下に着たり、夏の暑いときなどは蒸れないのでは着心地もよく長く続けるにはもってこいです。
寝る時の専用ナイトスリムはどうやって手に入れる
寝るときも履けるグラマラスパッツのショートタイプ「ナイトスリム」欲しくなってきました！しかしこのナイトスリムですが非売品なのです。
どうやって手に入れたら良いのでしょうか？
実はナイトスリムは公式サイトのみでグラマラスパッツのセット購入の場合特典としてもらえます。ただし数に限りがありますのでお早めの申込みがいいでしょう。
ナイトスリムがタダでもらええるのは
非売品の寝る時の専用ナイトスリムはどうやって手に入れるのでしょうか？
ナイトスリムがただでもらえるのは公式サイトのみ。公式サイトのセット販売なら特典でもらえます。
グラマラスパッツ3着購入でナイトスリム1着が無料でもらえる
グラマラスパッツ5着購入でナイトスリム2着が無料でもらえる
さらにセットなら送料も無料となります。
また、グラマラスパッツを寝る時に履くなら洗い替えが必要です。洗い替えはセットで買うと安くなりますしナイトスリムも手に入るので一石二鳥
是非この特典期間を逃さないようにしましょう。
まとめ
グラマラスパッツは寝る時に履けるのか？また寝るときも履くのが良い理由や、寝る時に履く方法についてご紹介しました。
夜の着用は、寝ている間にむくみを解消してくれたり、骨盤を調整してくれるなど、嬉しい効果を期待できることが分かりましたね。
日中も履いて、寝る時も履けば、より早く変化を実感できるでしょう。また着圧がキツイと思われる方は夜寝るとき専用のナイトスリムがあります。
グラマラスパッツは、お得なセット販売があり、まとめ買いが可能です。
セットで購入するとナイトスリムが特典としてついて来るので寝る時に履いてみたい方にはおすすめですよ。
グラマラスパッツは、ほどよい締め付け具合で、効率よくボディメイクできる商品なので、ぜひ使ってみてくださいね。
